快来看看你中了几箭！细数生活中不经意的十个坏习惯

　　吃糖果

　　注意!吃糖果实际与直接吃白砂糖没有区别，这才是真正的糖衣炮弹!

　　事实上，过多食用甜食的坏处远比你想象的要严重得多。糖果本就属于高升糖食物，糖分进入体内带来血糖的骤升骤降，胰岛素迅速大量分泌，促进糖原、脂肪等的合成，久而久之就会引起肥胖!

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（编辑：一游网_第一游戏网）

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